Samen met je hond hardlopen in de natuur en bewegen als één — canicross is een prachtige sport. Tegelijk vraagt sporten met een hond om inzicht, afstemming en goede begeleiding.
Leer alle ins en outs van het canicrossen in 6 trainingen en ga goed voorbereid van start met deze geweldige sport!
Deze cursus wordt wekelijks gegeven aan een kleine groep van maximaal 5 deelnemers. Daardoor is er genoeg ruimte voor je hond en voor individuele aandacht.
Leenmateriaal aanwezig
Heb je geen canicross materiaal? Dan kun je les 1 een set lenen.
Nieuw materiaal kopen
Heb je geen eigen materiaal? Je kunt in les 1 een geschikte set kopen.
Aandacht voor de hond
Heeft je hond extra ruimte nodig? Of is hij onstuimig? Geen probleem!
Even voorstellen
Jouw canicross trainer
Mijn naam is Rosine en ik ben je trainer!
Vanuit mijn achtergrond in de sledehondensport begeleid ik al jaren mensen in het samenwerken en sporten met hun hond.
Mijn doel is om je canicross te leren op een rustige, verantwoorde en hondgerichte manier, waarbij je leert kijken naar wat jouw hond nodig heeft en aankan.
Rosine & Panther
Dorien
*****
11 dec 2023
Veel geleerd!
Samen met mijn hond Daan heb ik deelgenomen aan de Cursus Canicross Basics. Daan en ik hebben heel veel geleerd in de trainingen die we gehad hebben. We hebben genoten van de veilige leeromgeving die er is doordat het kleine groepjes zijn.
Canicross is hardlopen met je hond op onverharde ondergrond, waarbij de hond in harnas vóór je loopt en jullie samenwerken via een elastische lijn.
Voor veel honden is dit een fijne en natuurlijke manier van bewegen.
Wat gaan we doen?
Per training gaan we ongeveer 2 à 3 km canicrossen. Iedere training wordt afgesloten met een korte nabespreking en tips & tricks.
Training 1: Canicross materiaal, trainingsroutine en basisvaardigheden
Training 2: Je hond begrijpen: Taal, gedrag en signalen van je hond.
Training 3: De hond als atleet: Gangwerk, beweging, energie en training.
Training 4: Ontspannen coachen, je hond goed begeleiden.
Training 5: Looptechniek training, je eigen loophouding, blessures voorkomen.
Training 6: Teamtraining, leren samenwerken met je hond, passeren en inhalen voorbereiden.
Alle honden blijven aan de lijn en we houden voldoende afstand.
Voor wie is dit geschikt?
Deze cursus is bedoeld voor mensen die willen starten met canicross of canitrail, of al begonnen zijn maar nog geen training hebben gevolgd.
Canicross is een duursport waarbij de hond in harnas vóór de loper loopt. Dat vraagt specifieke eigenschappen van het lichaam van de hond. Niet elke hond is geschikt voor deze sport.
De cursus is bedoeld voor honden die:
fit en gezond zijn
een functionele bouw hebben
geschikt zijn voor duur- en krachtsinspanning
Canicross is niet geschikt voor o.a. kortsnuitige honden, zeer kleine of fragiele honden en honden met een extreme bouw.
Leeftijd van de hond
kleine honden: minimaal 12 maanden
middelgrote en grote honden: minimaal 18 maanden
Twijfel je of jouw hond geschikt is? Neem dan vooraf even contact op.
De minimale leeftijd voor de deelnemer is 15 jaar.
Wat heb ik nodig?
Je hebt een basis canicross-uitrusting nodig:
canicross harnas voor de hond
elastische lijn
heupgordel
Deze uitrusting kun je lenen in les 1. In deze les is er de mogelijkheid om materiaal te passen en eventueel aan te schaffen, met persoonlijk advies.
Waar is het?
In Borger, in de mooie natuur van Drenthe.
Wanneer is het?
De cursus wordt per seizoen verschillende keren gegeven. Bij de inschrijving kun je aangeven in welke groep je wilt deelnemen.
Seizoen 2025/2026
2026
Groep 4 - VOL -
10.30 uur - 11.45 uur
Training 1: Vrijdag 30 januari
Training 2: Vrijdag 6 februari
Training 3: Vrijdag 13 februari
Training 4: Vrijdag 6 maart
Training 5: Vrijdag 20 maart
Training 6: Vrijdag 27 maart
Groep 5 - VOL -
10.30 uur - 11.45 uur
Training 1: Zaterdag 31 januari
Training 2: Zaterdag 7 februari
Training 3: Zaterdag 14 februari
Training 4: Zaterdag 7 maart
Training 5: Zaterdag 21 maart
Training 6: Zaterdag 28 maart
In het najaar van 2026 starten de volgende cursusgroepen. De planning wordt in het voorjaar online gezet.
